Az Impro Painting workshopok lényege: intuitív és autentikus találkozás önmagaddal egy természetes és mégis különleges helyzetben: a szabad alkotás terében.

Kíváncsian, de egyben izgulva érkezik majdnem mindenki az eseményre – akár először jön, akár sokadszorra. Ez teljesen rendben van. A foglalkozás kezdeti részében az aktualitásokkal, érzésekkel, testérzetekkel hangolódunk. Itt alapozzuk meg a racionalitás lazítását a belső élményekkel, asszociációkkal és némi verbális csatornával.

A folyamat közben nem kell vigyázni arra, mi lesz festékes, szabadon lehet kísérletezni, fröcskölni. Az improvizációs festést egy tudatosan felépített és formált zenei összeállítás támogatja. Az erőteljesebb zenék más hatást válthatnak ki, mint a lágyabb dallamok, de erre sincsen általános szabály. Az adott műfaj kedvelése kevéssé számít a folyamatban. A festést követően a lezáró, megosztó blokk is rendkívül lényeges, ahol az asszociációk is szerepet kapnak. Mind a folyamat, mind az elkészült kép utóélete tartalmas és szerteágazó. Akár a kép festése is folytatódhat, de a pszichikai munka mindenképpen fog.

A művészeti korok, stílusok tekintetében az expresszionizmus (főleg az absztrakt és érzelmi), pszichikai automatizmus, akciófestészet, lírai absztrakció, gesztusfestészet, az informel technikái, szemlélete kapcsolódik a workshophoz. Mindezen irányzatok kipróbálása, művelése nem kötelező direktíva, hanem a bennük lévő lehetőségek megélésére van alkalom az alkotóműhelyeken. A művészetterápiás, és önismereti módszerek adják a keretet, amiben mindenki a maga mélységében vesz részt. Az alkotás transzformáló, szublimáló, önkifejező funkciója dominál a workshopon. Ez lehet egyéni megéléstől függően konkrét élményfeldolgozás, mély önismereti utazás, blokk oldása vagy kötetlen örömfestés, esetleg stresszlevezető kidolgozás. 

Ez a felnőtt játék végtelenül egyedi, archaikus elemekkel operáló lelki-testi improvizáció, amit az ösztönös, mély zene katalizál. Megérkezés egy másik tudatállapotba, tudatosságba, ahol egy intenzív, de meditatív érzet kapcsol be. Nem kapsz szabályokat, csak kereteket, és biztonságos támogatást, hogy önerőből teret kapjon a saját élmény kibontakozása. Nem az számít, hogyan néz ki esztétikai szempontból az alkotás, hanem az átélt folyamaton van a hangsúly.